高三累了想请假休息正常吗

13597374987

高三是孩子学习生涯中最重要的一年，不但考验孩子的学习，也考验孩子的心理，很多孩子争分夺秒的学习，期望能进入理想的大学，他们所面临的压力是非常大的，有些孩子因为压力大，感到累，想请假休息，家长千万不要责怪孩子，要理解孩子，慢慢引导孩子。

高三累了想请假休息正常吗

正常。

我们每个人都有惰性思维，在工作或运动一段时间后，人就会感到疲乏，这是身体调节的一个信号，告诉我们需要休息了，如果过度劳累，会产生一系列不好的影响，如危害身体健康，产生厌学情绪等。

孩子已经上高中了，很多事情都有自己的自主意识了，想请假请假休息，作为家长首先应该想的是去和孩子交流为什么要请假，是因为学习方面存在压力，还是在学校发生了什么不愉快的事情，还是其他什么的原因。

只有把孩子想请假的原因弄清楚了，才能找到解决问题的好办法。

高三孩子总请假不想上学怎么办

1、要充分了解孩子的情况。高三学生所承受的压力非常大，因此每个学生的情况都是不同的。作为家长，应该和孩子沟通，了解他的问题所在。只有了解了他的具体情况，才能有效地帮助他解决问题。

2、如果压力太大，就想休息了，那么就要慢慢沟通，毕竟高三学生压力都很大，老师需要和学生以及学生家长沟通，了解孩子近期心理情况，慢慢疏导，让孩子得到释放，不能一味给孩子压力！

3、建立有效的学习计划。学习计划是高中学习的重要部分，尤其是高三阶段。一个合理的学习计划可以让孩子减轻压力，提高学习效率。再加上家长的督促和关心，孩子就会有更好的表现。

4、增强孩子学习兴趣，尝试使用有趣的学习材料或方法，激发孩子对学习的兴趣。当学习变得有趣时，孩子可能更愿意参与并减少请假的想法。

5、提供心理上的帮助。高三学习阶段学生面临的不仅仅是知识压力，还有心理压力。如果孩子遭遇学习、情感或人际交往等方面的问题，应该及时提供心理上的帮助，让孩子平衡心态，更好地开展学业。

高三孩子压力大、情绪多变，家长该如何引导

1、与孩子保持沟通。在高三这个阶段，孩子可能会面临学业上的问题、情感上的困扰，甚至是职业规划的疑惑。作为家长，我们要时刻关心孩子的感受，主动倾听他们的心声。通过良好的沟通，可以更好地理解孩子的需求，及时给予支持和建议。

2、协助学生制定合理的学习计划。制定科学合理的学习计划，有助于学生更好地规划时间，减轻学业压力。在这个过程中，家长可以给予适当的建议，帮助孩子更好地理解自己的优势和劣势，制定有针对性的学习策略。

3、教导孩子正确对待失败。高三学生往往会因为一次考试的不理想而感到沮丧，这时家长应该教导他们把失败看作是成功的一部分，而不是终点。鼓励他们从失败中汲取经验教训，不断提升自己，培养积极向上的心态。

4、帮助孩子建立自信心。虽然学习是一件枯燥又乏味的事情，尤其是对于高三的学生党来说，总会有各种考试，而且每一次的考试题型变化都是非常大的，所以在考试的时候难免会有失误的情况发生，但是到了高三的学生一定不要因为一次考试的不顺利就被打到了。

5、合理宣泄。周末抽出一定的时间，陪孩子逛街、看电影、爬山、吃大餐等，都有利于宣泄不良情绪，缓解压力。

6、心理疏导。高三孩子压力非常大时，可为孩子进行心理疏导。如心理暗示法，让孩子每天睡醒后心里默念或高声说自己很棒，新的一天开始了，压力是自己前进的动力等。家长和老师还应及时鼓励孩子，使孩子接受积极的心理暗示，可缓解心理压力。