家长如何培养孩子的专注力

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孩子的专注力不够，使孩子在学习或者做事时，不能够很好地投入其中，大大降低了孩子的学习能力，这是很重要的一个问题，家长要引起重视，不能对孩子不管不顾。

家长如何培养孩子的专注力

1、家长要创设一个安静而相对独立的环境

孩子们的注意力是极易转移的，一个小小的飞虫，一点点光斑，一小段音乐或者一股飘来的食物的香味，都会让孩子瞬间兴奋而转头离开。所以，家长在给孩子布置一些任务的时候，最好能给孩子提供一个安静而独立的环境，让孩子在没有干扰的情况下全身心的投入。

2、多鼓励和引导

在孩子遇到困难或者他感到枯燥无聊的时候，家长就要适时做一些督促或者引导之类的工作了。督促可以是温和的进度提醒，也可以是亲昵的鼓励。表扬他之前的任务完成的不错，亲一亲他，摸一摸他，都可以让他迅速体会到成功的喜悦，和被认可的快乐。如果孩子陷入了困境，家长就要给他一些经验范围之类的引导，让孩子能从简单的任务中玩出花来，找到乐趣。比如踢球，孩子可能踢几脚就累了，或者是追不到球就放弃了。家长可以示范头顶球、脚颠球或者绕球跑，让孩子觉得一个小小的球能有这么多花样，激发他探索的兴趣，并培养他持续关注的能力。

3、要从小培养孩子的注意力能力

很多孩子会出现注意力不集中的表现，在很大程度上与家长的错误教育有一定关系。应该说，在现代社会中，家长对孩子的教育都很重视，但是有时候家长会不自觉地步入一个教育的误区中。例如，很多家长在对孩子进行早期教育时，注重的是孩子对于知识的学习，而忽略了孩子感觉综合运动能力的培养，没有培养好孩子的意志力、耐力和协调能力。很多孩子到了小学一年级还不会跳绳，不能连续抛球或拍球，不会系鞋带。这些孩子虽然学习成绩还可以，但是注意力习惯和能力的缺失现象，没有被家长重视，等到日后课业量大了以后，孩子的坏习惯已经形成，延误了注意力习惯培养和引导的关键期，改起来就很难。