11岁女孩在学校没有朋友怎么办

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孩子在学校学习，除了要提升自己的学习成绩外，也要搞好人际关系，生活中，很多孩子在学校没有朋友，感到孤独，甚至有些孩子出现被孤立的现象，家长知道后非常担心，害怕影响孩子的正常生长，那么，孩子在学校没朋友该怎么办呢？

11岁女孩在学校没有朋友怎么办

了解孩子没有朋友的原因。父母要想帮助孩子解决人际问题，首先要找出孩子没有朋友原因。看看问题是出在你的孩子身上还是出在学校的其他孩子身上，还是因为其他环境因素。

成为孩子的好榜样。你应该在与朋友相处的过程中自然和谐，为孩子树立好榜样。但是，需要注意的是，如果你有与他人脱节的倾向，并且经常在孩子面前表现出对他人的厌恶或讽刺，这也会影响你的孩子，使他们在与他人互动时表现出糟糕的一面。

培养社交能力。如果孩子在学校没有朋友，通常代表他的社交能力比较弱，我们可以传授孩子一些好的社交方法，例如如何交朋友，如何和朋友相处等等。

帮助孩子认识自己。帮助孩子认识自己的兴趣和特长，并鼓励他们参加学校或社区组织的课外活动，以便结识志同道合的朋友。

建立家长与老师的联系。与孩子所在班级的老师进行交流，了解孩子在学校的表现和交友情况，同时也可以向老师寻求帮助和建议。

避免强迫孩子交友。家长不应该强迫孩子与某个人交朋友，而应该尊重孩子的选择和意愿。

为什么孩子在学校被孤立

社交技能不足：有些学生可能由于缺乏社交技能，难以与他人建立友谊和关系，从而导致他们在班级中被孤立。

性格内向：性格内向的学生可能不太善于表达自己的想法和情感，导致他们在班级中显得较为孤立。

外貌或体态：学生的外貌或体态可能会影响他们在班级中的地位。如果其他学生对这些特征持有负面看法，可能会导致某些学生被孤立。

沟通方式不当：说话直接、尖锐，容易引发他人不满，或者不善表达，难以与同学有效交流。

家庭背景差异：经济条件、家庭文化等方面的差异，导致在共同生活中产生隔阂。

兴趣爱好不同：与舍友缺乏共同的兴趣点，难以建立共同话题和活动。

价值观冲突：对事物的看法、行为准则与多数同学不同，产生矛盾和分歧。

孩子觉得自己被孤立该怎么开导？父母看过来

安抚好孩子受伤的情绪

孩子被同学孤立，每个孩子的承受能力不同，呈现出来的情绪也都不一样。但是，不管孩子是闷闷不乐，还是崩溃大哭，或者吃不好睡不好。家长需要做的都是安抚好孩子受伤的情绪。家长可以说一些鼓励孩子的话，也可以适当地转移一下孩子的注意力，让孩子先从受伤的情绪中抽离出来。

对于不合群、被孤立的孩子，父母应该以鼓励为主

让自家孩子多和其他小伙伴交流和接触，如果孩子不敢，父母可以带着他一起参与其中；如果孩子不愿意，父母也不要过于强迫，一定要保持足够的耐心，继续等待时机；如果孩子鼓起勇气想要做出尝试时，父母一定要尽量确保这是一次愉快的经历，给孩子留下好的印象，增强他的积极性。

培养孩子的兴趣爱好会让他远离被孤立

俗话说，兴趣是最好的老师。孩子若对某件事有浓厚的兴趣，就会集中思想和注意力，会想方设法克服种种困难来达到自己的目的，从而建立了自信心，有自信的人自然得到别人的喜欢；而且，孩子会因为兴趣的关系吸引别人，从而接触到更多拥有相同兴趣的伙伴。

找到孩子的同学和老师，好好地沟通

家长从孩子那里基本上了解到事情的前因后果以后，可以找他的同学和老师沟通，看看情况是否属实。如果属实，家长可以就事论事地沟通，看看要怎么去解决这件事情。整个过程中，要做到不偏袒，处理问题不急躁。

鼓励孩子做内心强大的自己

当孩子被同学孤立的时候，主动找到事情的矛盾点，积极解决是好事。但是，如果事情解决不了，也不要让孩子去妥协、去让步、去讨好任何人。人在面对被孤立的情况，不能改变就去适应，做内心更加强大的自己。

父母可以传授一些交际技巧给孩子

很多被孤立的孩子，往往都是因为不知道如何与别人交流和沟通，总是难以跨出第一步。学校就如同一个小集体，若想要很快的融入这个集体，父母一定要教会孩子一些交往技巧，比如学会分享，保有同理心、互帮互助等。